Ska strax åka iväg till SATS för ett spinningpass! Trots att jag är otroligt trött behöver jag detta träningspass så det är bara att ta tag i skiten och åka haha. För att slippa håll tog jag mig precis en banan enbart till frukost, kommer dock att äta en rejäl måltid när jag kommer hem efter träningen.
De kommande dagarna kommer bli fullspäckad av träning: på måndag har jag spinningpass vid lunch å handbollsfys + träning på kvällen, tisdag har jag antingen spinning igen eller boxpass, på onsdag har jag fotboll, torsdag har jag handbollsfys + träning, sen får jag se hur jag ska göra på fredag då jag har allmänt mig för spinning men kroppen kanske vill vila en aning haha å på söndagen har jag träningsmatch i två timmar med handbollen + 90 mins fotbollsmatch ;)

 

En favorit bild från fotograferingen med Emelie som jag hade för något år sen! Hoppas ni fått en bra start på den nya veckan, själv börjar det bli dags att röra sig mot gymmet med fokus på kondis och styrka :) Kram

Tidigare i år var jag med fotbollslaget på Gotland för seriematch och om vi bortser från matchen var det en helt galen dag och natt! Men struntsamma, det var inte riktigt det jag skulle skriva om haha.... Hursom! När jag nu åker dit i slutet av månaden har jag kameran med mig och jag kommer att fotografera så kameran glöder! Något som jag verkligen vill fotografera är arkitekturen och landskapet där, det är så otorligt vackert!

Nu ska jag snart iväg med en vän till SATS för att köra ett pass Piloxning. Ska bli spännande då detta är ett pass jag aldrig kört tidigare! Var tidigare idag på gymmet och körde 45 min på löpbandet (med powerwalk och intervaller) sen körde jag 45 min med vikter. Känner mig grymt taggad och nu måste jag rusa, kram

Nyss hemkommen från ytterligare ett pass på gymmet. Idag blev det bara 30 min på löpbandet dock, men har tills den 12 augusti på mig att toppa min kondis så jag har gott om tid kvar hihi. Sen blev det ytterligare 500 situps så totalt 1.000 st på två dagar, inte illa ;} Idén är att göra 500 situps om dagen..
Spenderade därefter 45 min i gymmet där jag idag ökade mina vikter så armarna är rätt möra vilket gjorde att tvättningen av håret var inte den lättaste uppgiften haha. Målet med arm/rygg övningarna är för handbollen faktiskt, så jag kan vara ytterligare ett hot i anfallen och inte enbart framspelare å genombrottspelare - vill kunna skjuta också!